Especialistas desmienten mitos sobre la salud de tus dientes y promueven la prevención
Por Arián Calderón
CIUDAD DE MÉXICO, marzo de 2025 (Torre de la Salud). – La importancia de prevenir con revisiones periódicas, adquirir el cepillo dental adecuado y aplicar diversos hábitos de alimentación e higiene, son las principales recomendaciones que especialistas en odontología realizaron en el marco del Día Mundial de la Salud Bucodental.
Al realizarse el primer episodio de la nueva temporada de Torre de la Salud radio, se contó con la participación de especialistas en cuidado bucodental, entre los odontólogos Lizbeth López y Guillermo Zárate, quienes compartieron información relevante sobre la salud dental y la importancia en la prevención de enfermedades bucodentales.
“En nuestro país, el 80% de las personas que acude a revisión es detectado con caries, todo lo que tiene que ver con la gingivitis o la enfermedad periodontal crónica”, señalaron.
Lizbeth López puntualizando que, en muchos casos, el dolor, la halitosis, el sangrado y sensibilidad dental son el único mecanismo que alerta a la persona sobre la presencia de un problema, lo que hace que la consulta se realice de manera tardía.
Otro de los aspectos abordados fue la importancia de elegir el cepillo dental adecuado, una herramienta básica y fundamental para la salud bucodental. El doctor Zárate indicó que los cepillos con cerdas duras están diseñados para limpiar prótesis, no para el uso diario en los dientes naturales debido a que podría provocar daños y lesiones a las encías.
En vez de cepillos con cerdas duras, el especialista recomendó el uso de un cepillo de cerdas medianas, ya que estimulan las células del periodonto. Para quienes padecen problemas periodontales, lo ideal es optar por cerdas suaves o extra suaves.
La importancia de una higiene bucal personalizada fue enfatizada por la doctora López, quien destacó que los instrumentos básicos son el cepillo dental y el hilo dental. “No todo es para todos”, señaló la especialista, acentuando que la elección del tipo de cepillo, del hilo dental e incluso el uso de cepillos interdentales debe ser supervisada por un odontólogo.
Además, recalcó que el uso de la pasta dental y el enjuague bucal son complementos que pueden mejorar la experiencia de limpieza, siempre que se tenga una técnica de cepillado adecuada.
Advirtió sobre el uso de enjuagues con alcohol, ya que el mismo se fija en los tejidos bucales y puede aumentar el riesgo de enfermedades, incluido el cáncer de boca, que ha entrado en aumento en México.
Los especialistas recomendaron verificar siempre que el odontólogo esté certificado antes de acudir a consulta, ya que la salud bucodental es fundamental y no debe dejarse en manos de personas sin preparación. Quienes deseen una atención personalizada, el número del consultorio dental de los especialistas es 55 42 66 86 72 .
